生活改善のアイデアについて
例としては、今年、年賀状の返事が無い人が２人いたので腹を立てていた自分について、腹を立てるのは良くないし誤った認識だったと思い返して一定の反省をしたことを挙げたいと思います。理由は、この例が、ドイツ語の「Meinung＝思い込み」というヘーゲル哲学における初歩的な誤りの概念と酷似しており、返事を返さなかった他人のせいではなくて、そもそも心の籠もらない年賀状のコンピュータ処理そのものが間違っているという結論に至ったからなのであります。
結論から言いますと、その２人は実際には単に年賀状のＰＣ操作上の点検ミスだった可能性があるからなのです。なぜなら、一般的に、働き過ぎの労働環境に置かれている大多数の日本人は（そうでない人もいますが・・・）、ささやかな慰み＝毎日の晩酌やタバコ、パチンコ、休日のゴルフ（打ちっぱなし）などでストレス解消をしているつもりでも、やはり１年間に積もり積もったストレスの量は並みや大抵ではありません。それで、せめて正月ぐらいはゆっくりとくつろごうとし て、元旦は新年の挨拶回りをしても二日、三日は大抵はゆっくりとコタツで寝正月を決め込んでいます。あるいは、12/29〜元旦にかけて家族水いらずの夢 の海外旅行中の人もいます。で、酒が入って朦朧とした寝ぼけ眼で膨大な量の年賀状の整理点検なんて作業を始める訳ですが、ウトウトしてしまって、どうやら 私の年賀状は点検漏れになってしまった可能性が考えられるのです。
但し、こういったことはあくまでも可能性の問題ですから、事実であったかどうかは不問にするということをお断りしておきます。長々しい前置きはここで止めて、ここからが本題です。
そもそも、年賀状をコンピュータ処理することが大多数の日本人の習慣になってから久しいですが、上記のようにコンピュータ処理ではなくて、もし墨を摺って毛 筆で賀状を書いていた世の中、つまり1980年ごろだったら、チェック漏れなんて殆どなかったように思います。大体、ほろ酔い加減では字は乱れるので絶対に書 けません。シラフの状態でないと書けないからで、第一先方さんに対して失礼です。また、住所録だって手書きですから何回もチェックします。従って、年賀状について言え ば、コンピュータでの心の籠もらない冷たい事務処理が昔はできなかった分、半面、温かい心がこもっていた古き良き時代であったのです。当然その分、チェック漏れなどは、皆無とは言いませんが非常に少 なかったのではないでしょうか？
情報化社会のコンピュータの弊害は、虚礼の代表と言える「心の籠もらない年賀状処理」だけではありません。昔のように、手書きに戻るべきです。
さて、目を世界情勢に移せば、やれ「ヨーロッパの債務危機は1929年に匹敵する世界大 恐慌の前触れだ」とか、日本全体に目を移せば「消費税が10％に引き上げられないと日本は膨大な借金財政で破綻する」とか、「M9.0規模の大地震が南海 沖に起こる可能性が高い」とか・・・もっと具体的に言うならば、分刻みに世界各国の国債の相場が時々刻々とインターネットの検索画面で表示され、ＦＸの取 引を少なからずしている私なんかは、大損をしないかとヒヤヒヤして連日、ＰＣ前に釘付けになっています。心臓の鼓動が高鳴っています。これでは、健康状態 が悪くなってしまいそうです。また、新聞・テレビなどでは嫌が上にも、「これでもか」というほど徹底的に国民に不安を煽るニュースに事欠かないストレス社 会になっているのです。
これはネット依存症候群であり、コンピュータによるストレスですので、以下対処法として次のように考えます。
? 「人の振り見て吾が振り直せ」という諺があるとおり、自分は、ＰＣ操作をするのは誤操作を防ぐために、もう疲れている11時以降だとか酒の入っている状態では絶対にしない。
? ＦＸは刻々と相場が上がったり下がったりするので、一喜一憂するのは馬鹿げたことだと悟り、1週間に１回程度見ることに決めておく。
? 新聞やテレビのニュースは、例えば朝日、読売、毎日、など複数を見るようにして、偏った情報操作に惑わされないように気をつける。
? 地震情報や放射能情報や気象情報（特に地球温暖化）などは、国の基準や考え方自体がころころと変化している現状から見ると、これも一喜一憂した り風評に惑わされないように、日本国内や外国の情報もいろいろと取捨選択して、それが自分の健康安全にどの程度影響するのか、冷静にシビアに判断する必要 がある。いちいちビクビクドキドキしていたのでは神経が持ちません。